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員林 | LAZY WOMAN 懶。女人 韓式氣墊美肌－臉部保養，肌膚馬上提亮，一起變漂亮
員林 | LAZY WOMAN 懶。女人 － 頭皮保養
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這已經是我們好幾訪「LAZY WOMAN 懶。女人」了，總覺得女生真的要好好愛自己，所以我們每隔一段時間就會來保養一下。之前來懶。女人都是做頭部保養和臉部保養，最近發現又多了「香氛能量spa」背部按摩＋刮痧的選項，剛好近期超累的，看了超心動，我們馬上預約～～～
這篇文章和大家介紹的是「香氛能量spa」，想了解店內環境、頭皮保養、臉部保養，可以看我們之前的文章哦！
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每次走進來這裡，都會有種放鬆感。白色調的設計，加上暖色燈光，清新又不失溫暖，很喜歡～～
這次除了「香氛能量spa」外，我們還有加上洗頭：「淳沐活化髮浴」和「淳癒淨屑髮浴」，整個超符合懶女人的初衷「懶。是我的風格」，就是愛漂亮但是不想自己動手～～～
首先和大家分享「香氛能量spa」背部按摩＋刮痧。身為部落客的我們，平時工作需要久坐，有的時候寫文章一坐就是好幾個小時，這也讓我們的身體很容易腰痠背痛，或者肩頸疼痛，加上工作壓力比較大的時候甚至還會影響晚上的睡眠品質～而人體的背部有許多特定的穴道可以舒筋通絡，透過按摩可以減輕肌肉的緊壓感哦！
「香氛能量spa」有以下幾個流程：開背穴、上油、背部按摩、上油、刮痧、壓乾多餘的按摩油、熱敷，按摩完的當天晚上，不到十點就想睡了，而且還一覺都天亮～～
背部按摩注意：心臟病患、背部受傷、術後病人或皮膚疾患，不建議此按摩。
step 1
開背穴
才剛開始我們就想睡了～～開背穴的過程中有任何情況都可以馬上反應，美容師會隨時調整！
step 2
上油＋背部按摩
之前按摩比較多的是腿，很常忽略自己腰痠背痛和肩緊痠痛，久了真的感到很不舒服，尤其脊椎是背部的主體，是中樞神經的主要通道，真的要顧好，否則時間一久身體會有不少問題！
step 3
上油＋刮痧
之前一直不敢刮痧因為怕痛，但最近總覺得身體很虛弱，問題很多，於是第一次嘗試了刮痧！沒想到整個刮痧的過程還蠻溫和的，只有微微的痛感。
妹妹的身體從小就比較寒、也較虛弱，很容易感冒，一刮痧整個背就超紅的，連美容師都直呼這個太誇張了啦～～～～
step 4
壓乾多餘的按摩油＋熱敷
刮痧過後細心的美容師怕我們著涼，還馬上幫我們蓋上了毯子～很喜歡背部熱敷的感覺，有種整個放鬆下來的輕鬆感，原先緊繃的肌肉，也因此而得到舒緩！
刮痧後並非就沒事了，有些小地方也必須留意，才不會降低刮痧效果哦！
1. 刮痧後若有流汗必須擦乾，避免吹風。
2. 刮痧後不要立刻洗澡，最好相隔3~6小時再洗溫水澡（冷水澡是大忌），以免影響效果。
3. 不可喝冷水、冰水，最好補充溫開水，維持氣血運行。
4. 刮痧後注意飲食，像是高油脂、重口味、生冷食物都應避免。
5. 若按正確步驟刮痧了幾次、卻不見效果出來或情況加重，建議停止刮痧並就醫檢查。
「香氛能量spa」背部按摩＋刮痧結束後，我們還加了洗頭！在洗頭前可以先和美容師說一下自己平時的頭皮及洗髮狀況，根據每個人不同的情況選擇適合的產品！
我平常頭髮容易出油，且很容易掉髮，所以我選擇有太極蔘和生薑成分的「淳沐活化髮浴」。姊姊則是有季節性頭皮屑的問題，選的是有有機栽植百香里、迷迭香萃取的「淳癒淨屑髮浴」。
按摩床和洗髮床就在隔壁，按摩完便能馬上洗頭，真的超方便的！洗頭時舒服到睡著，美容師洗完頭時還輕輕的問我們睡醒了嗎，真的超溫柔～～～
洗完頭會需要走到前面的座位，因有開冷氣，美容師還給了我毯子～～接著有肩頸按摩，整個已經舒服到開始放空了，眼神超呆滯的～～
平時真的很討厭自己吹頭髮，不用自己吹頭髮真的是太幸福了～～
「香氛能量spa」＋「淳沐活化髮浴」/「淳癒淨屑髮浴」，好幾個需求一次完成，超方便的！尤其每次精油按摩完頭髮都會油油的，懶女人真的很懂女生！！！推薦給和我們一樣愛漂亮又懶的女生們！！！
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