最近發現身邊越來越多朋友在吃「小宅食袋 Pocket Cuisine」,之前有接觸過他們家的一日三餐系列,當時就覺得很方便,可以輕鬆系統化飲食,不能備餐就能有營養的每一餐。
這次訂了「小宅食袋低卡口袋包」,每餐都有蛋白質,超適合現在控制飲食的我~~~
相關文章:
▲「小宅食袋低卡口袋包」一共有八種口味,想要控制飲食不再只是侷限於水煮雞胸肉,原來還有這麼多選擇~獨立的真空冷凍包裝,每一包蛋白質都有近20g,低卡又有飽足感。
八種口味有:
- 01 奧勒岡BBQ豬肉
- 02 日式和風豬肉
- 03 熱炒三杯雞腿
- 04 熟成咖喱雞腿
- 05 韓式部隊牛肉鍋
- 06 義式番茄魚
- 07 低脂回鍋豬肉
- 08 法式蘑菇醬燉雞
▲加熱方式很簡單,可以選擇微波、電鍋或是隔水加熱,操作上很方便。我個人是直接將整袋隔水加熱5-7分鐘,時間到了倒盤子上就是美味的一餐了,很適合平時沒有時間料理的人。
▲如果怕吃不飽,「小宅食袋低卡口袋包」可以再自己其他食材,我有自己再準備水煮蛋、白飯和水果。這完全是營養均衡的一餐,也不用備餐以及洗很多鍋碗瓢盆,這麼方便的料理方式有誰不愛呢~~~
▲「小宅食袋低卡口袋包」在口味上還蠻多樣的,就算天天吃也不會膩,而且有牛肉、豬肉、雞肉和魚肉可以替換,每天都能攝取不同的營養。
其中有一天是好喝的韓式部隊牛肉鍋哦~~~我個人蠻喜歡喝湯的,所以當時看到有湯就覺得很開心,因為平時自己要煮湯真的很麻煩!!!
▲「小宅食袋低卡口袋包」每一包都能看見完整的肉片,沒有勾芡和裹粉,是用醬汁簡單調味,吃起來清爽不油膩,而且還有搭配蔬菜哦~~一點也不單調,重點是每包熱量只有大約150大卡!!!
▲以往都會認為控制飲食就是要吃水煮沒有調味的,但那真的是不好吃啊~~~每次吃沒幾天就放棄了!!!自從遇到「小宅食袋低卡口袋包」後才發現控制飲食原來那麼簡單,而且每包吃起來風味都很棒,每到吃飯時間都會很期待!
▲很喜歡小宅的「小宅食袋低卡口袋包」,每一包調味都恰到好處,完全打破我對控制飲食的觀念!!!!分享給大家~~~